勝間和代さん講演会＆サイン会

勝間和代さんの
「効率が10倍アップする新・知的生産術―自分をグーグル化する方法」刊行記念
講演会＆サイン会に行って来ました。

　「今日の講演についてブログなどでアウトプットすること」という宿題が出ました。勝間さんに対するフィードバックとしての意味もあるのでしょうが、yahoo、google、technoratiなどで、「勝間*サイン会」が「タグ」として機能し、参加していた人同士のつながりに活用できそうなので、とてもおもしろい発想だと思います。

　勝間さんの本は、「グーグル化」が初めてです。「グーグル化」というフレーズ、シンプルな白地に真っ黒な文字、この計算ずくめという装丁に、見事はまりました。勝間さんは、やたらパワフルな人だなあというのが、本から受けた第一印象。講演もそのままでした。

・三毒追放「妬まない、怒らない、愚痴らない」
・「起きていることはすべて正しい」
　講演が終わって帰りの電車の中で、１０年位前に読んでいた中村天風の「怒らず、恐れず、悲しまず」や、船井幸雄の「過去オール善」「全て必然、必要、ベスト」という言葉を思い出しました。すっかり忘れてたけど、１０年前の読書は「無意識」へのインプットだったのかと、一人で感心してしまいました。
　コンサルタント業の方って、精神論では自然と似た考え方に落ち着くのでしょうか。

・１日５％改善していけば、半月で２倍になる
　日々の仕事のアウトプットを計って同じようなことを試したことがあります。毎日自分でも気づかないくらい少しずつアウトプットを増やしていって、どこまで改善できるか。
　結果は、始めた当初は改善するネタもたくさんあって簡単に達成できてたのですが、アウトプットが３割増しくらいになって来た頃から苦しくなり、コンスタントに出せるアウトプットは改善前の４〜５割増が限界でした。

　単にアウトプットを増やすだけでは単利にしかならないわけで、「改善」によって、同じパワーの投入に対してアウトプットが増える仕組みを作らなければ「複利」にならない。やはり、生身の人間の元本を増やすためには時間がかかるというのが実感でした。
　というか、元本が増加するような改善を少しずつでも毎日やることが大切ということでしょう。

・よく運動して、よく寝る
　年末に「グーグル化」の本を買って、早速エアロバイクで有酸素運動をしてます。通勤距離を地図上で測ったら自転車では厳しい距離で、途中の駅まで自転車という手も考えたのですが、季節柄寒いし、無理はせず、まずは家の中で毎日運動ということで。

・動物性タンパクは避ける。白米は玄米に、パンは全粒粉で、身体を冷やさない。
　仕事中はフットサウナ！
　これから是非試してみたいです。

　そして、今回の講演会で最も大きな収穫は、とにもかくにも、このブログを立ち上げたことかもしれません。